لاعب اللو
500G
اكسسوارات كمية كمية مناسبة الثوم قويلين صلصة الفلفل الحار ملح حسب الذوق الفلفل إلى كمية السكر الذوق على البخار اللوف النهج 1 المكونات بسيطة: القرع والثوم وقويلين صلصة الفلفل الحار. اللوف 2 مقشر ومكعبات والثوم المفروم. 3 الثوم في وعاء، ونقل إلى قويلين صلصة الفلفل الحار وقليل من الملح والسكر والفلفل. تصريف 4 اللوف المفروم في طبق. مسخن 5 باخرة الماء ليغلي. 6 مكان الطبق في باخرة. تغطية 7 والبخار حوالي سبع دقائق. 8 فتح الغطاء، والاسفنج ثم البخار لينة تقريبا. 9 سيتم ضبطها صلصة الفلفل الحار والثوم بالتساوي على الاسفنجة، ومن ثم الاستمرار في تغطية البخار وحوالي خمس دقائق. 10 بعد flameout، فإنه يمكن فتح الغطاء.