المدرجة في الآونة الأخيرة هو الوقت المناسب للمناقصة الذرة، والذرة السيطرة على الكيفية التي يمكن افتقد. الذرة تنتمي إلى الحبوب الخشنة، وتناول الطعام الصحي، وبعد إضافة خبز الذرة في حد ذاته لديها بالفعل الطعم الحلو، لا حاجة لإضافة السكر. بسيطة وسهلة للقيام، يرافقه الحليب أو اللبن هو وجبة فطور مغذية ذلك! الذرة الطازجة جديدة A دقيق الذرة ملعقتين من الدقيق العادي ملعقة كبيرة بيض اثنان

الخطوة 1

غسل قشر الذرة إلى الحبيبية

الخطوة 2

تقلص العصير في عصير الذرة، وتقلص تتطلب حساسة نسبيا، لا محبب.

الخطوة 3

بعد تفكك البيض، وإثارة، إضافة ضغط جيدة من عصير الذرة ويقلب جيدا. تم إضافة دقيق الذرة، ثم وفقا لقيمته المناسب الخاصة من الرطوبة وأضاف الدقيق العادي، يمكن نقلها إلى الخليط.

الخطوة 4

غير عصا خالية من الزيت يسخن ثم سكب عصيدة من دقيق الذرة، بانخفاض رأسا على عقب بعد التصلب. بعد الجانبين المقلية عموم الأصفر.