الحلو الحساء البطاطا نوع من الخبز مع الأرز طباخ # جمال أوائل القلب #

تقول لي أن تفعل الحساء مع طنجرة الأرز مع الخبرة العملية في الأمر، مثل البطاطس والجزر والقرع والبطاطا والذرة والبازلاء وغيرها من الخضروات، والفطر، والفطر ،، الفطر الفطر وغيرها، واللحوم بيكون متاح ولحم الخنزير المقدد، النقانق، لحم الخنزير المقدد، الأضلاع أو قطع الدجاج، والأسماك الطازجة ويترك على نار خفيفة لمدة طويلة على ذوق سيء. الحساء مع طنجرة الأرز مع قليل الذوق من أفضل، مثل وضع بعض صلصة، الحساء على نحو أفضل وأكثر لذيذ. إنتاج الأرز الغذائية الحساء مع البطاطا الحلوة والخبز. البطاطا الحلوة هي قلوية المواد الغذائية، والمساعدة على التوازن الحمضي القاعدي في الجسم، وتناول الطعام يمكن أن البطاطا الحلوة خفض نسبة الكوليسترول في الدم ومنع فيروس الفرعية الصحية وأمراض القلب والأوعية الدموية. الألياف الغذائية التي تحتوي البطاطا الحلوة، والجزر، وفيتامين A، B، C، E والبوتاسيوم والحديد والنحاس والسيلينيوم والكالسيوم والعناصر النزرة، أصبحت خبراء التغذية في معظم التغذية المتوازنة الأغذية الصحية. ولكن البطاطا الحلوة نقص البروتين والدهون، جنبا إلى جنب مع كمية مناسبة من اللحوم، وأكثر متوازنة التغذية. هناك البطاطا الحلوة النقانق الحساء مع لحم السجق الأرز والبطاطا الحلوة، خليط بسيط مع الأرز يمكن أن يكون عند وجبة غداء. المشاركة في الأنشطة: # عودة الحياة في وقت مبكر القلب، والعثور على وعاء من الحساء تفيض عبق الأرز مع # الأرز 120 غرام بطاطا حلوة 80 غراما حبات الذرة 80 غراما سجق 100 غرام ملح 3 ز