عشر دقائق سلك ماهر البيض المقلي الخبز - الطعام الصيني

في كثير من الأحيان وحدها في المنزل عندما كنت لا تعرف ما لتناول الطعام، شعرت دائما وكأنه رجل أكل عرضا اثنين، في الواقع، ينبغي للشخص أن يأكل التغذية، ولكن هذا الطبق هو بسيط وسهل التشغيل، وطعم أفضل صفار البيض 1 فطيرة وهناك عدد قليل الخس كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة ملح كمية مناسبة خل كمية مناسبة شيميزو كمية مناسبة

الخطوة 1

البيض فوز، تمزيقه كعكة I خبز هذه الكعكة راحة جيدة أمس، قضيت خمسة، وهو ما يكفي لشخص واحد أن يأكلوا الكعكة يمكن أيضا شراء مباشرة خارج جاهزة، والحصول على نفسك مرة أخرى إلى شرائح مثل

الخطوة 2

كما خفضت بضع شرائح من الخس

الخطوة 3

وعاء في الزيت

الخطوة 4

صب البيض للضرب الذي، مع عيدان تناول الطعام يحرك متناثرة، مطبوخة قليلا النمطية فقط على شنغ من وضع الاستعداد

خطوة 5

تماما مثل هذا

خطوة 6

وعاء العائدة كمية صغيرة من النفط في فطيرة الحرير

خطوة 7

صب كمية مناسبة من صلصة الصويا، ويقلب قليل

الخطوة 8

إضافة كمية مناسبة من الماء، يترك على نار خفيفة لمدة

الخطوة 9

بيض مقلي وقبل سكب الخس المفروم thereinto، وإثارة إضافة كمية مناسبة من الملح والخل يمكن أن يكون قليلا

الخطوة 10

لوحة القومية، وجبة واحدة يمكن أيضا أن تكون مغذية ولذيذة وبسيطة ودود، المزيد من اللحوم والأسماك لتناول الطعام خلال عطلة الاعياد، في محاولة هذه الوجبات الطريق،