الكراث البيض المخفوق - الطعام الصيني

 المكونات

 

الثوم المعمر

 

400G

 

بيض

 

3

 

 زيت الزيتون وزيت السمسم كمية المساعد كمية كمية الملح

 1 الكراث البيض المخفوق ممارسات غسل الكراث ومقطعة إلى أجزاء.

2 بيض ثلاثة في وعاء، يضاف القليل من الملح وزيت السمسم.

3 ثم تمرير موحد.

4 حرق وعاء الطبخ سكب المزيد من زيت الزيتون المعتاد، سكب المجاذيف قريب.

5 التقاط تهز عموم أربعة أسابيع، بحيث التدفئة موحدة للمضرب البيض.

6 ثم إثارة بالتساوي، الطبق.

7 عموم ثم صب القليل من زيت الزيتون، الثوم المفروم إلى.

8 يقلب على النار لحظة.

9 إضافة قليل من الملح.

10 صب مرة أخرى إلى البيض المقلي، مزيج اللهب.