مدرسة الابنة تناول الغداء، والتغذية لا يزال لذيذ قليلا الابن، توسلت دائما مع وجبة غداء، إذا سمح الوقت بذلك، لقائها يرغبون في ذلك قليلا. بيض اثنان لحم كمية مناسبة نباتي كمية مناسبة الأرز اثنان وعشرون

الخطوة 1

جلب طعام الغداء ويطهى على النحو المعتاد، لديها المواد الغذائية الأساسية واللحوم والبيض والخضروات. الأول هو الغذاء الرئيسي: الأرز، وشكل لي إلى كرات صغيرة من السهل التقاط الطفل، لا تضيف السوشي الخل والأرز غير الصالح جديد. هذا أبسط وأكثر ملاءمة.

الخطوة 2

أو أنه يمكن أن يتم في الأرز المقلي، أحب ابنتي الأرز التونة أو الأرز وبعض الأطفال مثل الخيط يمكن أن نكون معا مختلطة أو مع الأرز ملفوفة في المركز، كرات الأرز بها. وتعجن مثلث الكرة الأرز مع صب الفم موقف النمر. أضع التونة المشوي كرات الأرز مع المقلاة الهواء لعشر دقائق، والأذواق جيدة جدا.

الخطوة 3

ثم الحديث عن الأغذية البروتينية، والبيض، وبطبيعة الحال، هو أفضل خيار يمكنك جعل البيض المقلي، والبيض المسلوق والبيض المسلوق والبيض مطهي، ويمكن أيضا أن تكون على الطريقة اليابانية البيض سميكة الحرق. (عمودي تخطيط، وفتح بها)

الخطوة 4

ثلاث بيضات ضرب (بيضة جيدة جدا القيام به، ثلاث بيضات بقية أفراد الأسرة أن تأكل على الفطور) إضافة الملح والصويا قليلا صلصة.

خطوة 5

مسح المقلاة بطبقة رقيقة من النفط، وتصب في الربع الأول من خليط البيض، ويقلى دان بي.

خطوة 6

عيدان أو تقلى سكوب طوى واحدة من نهاية، فمن السهل على الفهم. في نهاية واحدة.

خطوة 7

ثم صب ربع خليط البيض، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، مثل قذائف، ورفع لديه نقطة جيدة لجعل لفات البيض البيض أيضا تدفقات أدناه، بحيث يمكن الجمع بين كل بشرة بيضة واحدة. البيض حيث يمكنك وضع بعض لحم الخنزير في نهاية والجزر والذرة، وما شابه ذلك، يمكن أيضا أن تكون البامية وضع، أنا وضعت قطعة من الجبن في الوسط. يستمر نشمر.

الخطوة 8

تطبيق الورقة الثانية من الجبن. وأخيرا، والانتهاء من جميع البيض المقلي، ويتم حرق سميكة البيض. مقاربة أخرى للأطفال تعطي للأكل البيض الطازج.

الخطوة 9

ثم الحديث مع اللحوم الغداء، وأنا في بعض الأحيان إعطاء ابنتها مع صناديق العزل، ولكن العديد من الأطباق يجيش حتى الظهر ليست جيدة، إذا أريد له أن يأكل حالة طبيعية لا ينبغي أن يكون الدهون في اللحوم. الدجاج واللحوم الحمراء، ولحم الخنزير، والمأكولات البحرية هو خيار جيد. الطبخ وفقا لأذواقهم الطفل.

الخطوة 10

بلدي يحب ابنة لتناول الطعام الجمبري المقلي، المقلية الجمبري وجبة غداء في حزام لها، قصفت الروبيان الطازج في الرأس والظهر مفتوحة إلى خط الروبيان. إضافة القليل من الفلفل الأبيض والملح والنشا فهم موحد. ويمكن طهيها قليلا المقلية.

الخطوة 11

يمكنك أيضا تبييض الهليون وقطع إلى أجزاء، مع لفة لحم الخنزير المقدد، المقلية خط المشوي يمكن القيام به أيضا، ويرش القليل من التوابل والفلفل الأسود، وأنا استخدم دائما تم طهي لحم الخنزير المقدد، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية أكثر لذيذ.

الخطوة 12

وأخيرا، قال الخضروات. الخضر مناسبة جدا مع الغداء والنتريت ولدت بسرعة وضعت لفترة طويلة ليست جيدة. إذا كنت تستطيع جعل سلطة مع الخضروات الطازجة أو سلطة. جزيرة ألف خلع الملابس هو خيار مناسب جدا، وأنا أفضل أن استخدام القليل ابنة عبق البخور المقلية والثوم وصلصة الصويا بالإضافة إلى حرق حوالي الصلصات. غيرها من الخضروات مثل الفطر والأرز البري وجذور اللوتس، يمكنك استخدام لحم الخنزير المقلية صلصة الثوم وفول الصويا، وبشكل جيد جدا مع الأرز.

الخطوة 13

الصينيون لديهم أيضا الوقت لاتخاذ الغداء، وأطفال المدارس ابنتي للعروض المطعم الميكروويف، وهناك سوف تساعد المعلمين على استخدام. حتى نتمكن من وضع الطعام في صندوقين، الاحتياجات، دون تسخين مربع. الصورة هي ملح تقلى متذمر الصفراء، والجمبري القطب الشمالي، متبل البيض المحفوظ، والقرنبيط المسلوق (وضع الماء قليل من الزيت للحفاظ على الأخضر)، وصلصة الصويا وزيت السمسم وصلصة الثوم.

الخطوة 14

صناديق العزل الغداء: الفطر مطهو ببطء الأرز لحم الخنزير، متبل البيض المحفوظ القطب الشمالي الروبيان والخضار وسلطة.

الخطوة 15

الفطر لحم الخنزير دينغ، البازلاء المسلوقة والروبيان الشمالي، متبل البيض المحفوظ، والدتي القيام بها قليلا النقانق الخاصة (خريطة العمودية، يمكنك نقطة لفتح لمعرفة)

الخطوة 16

مرجعية لجميع الأمهات، والعزل مربع الغداء: لحم الضأن المشوي أسياخ المسواك، والثلوج البازلاء المقلية والنقانق والدجاج. ملح لحم الخنزير كستلاتة السلمون المقلي، شرائح الدجاج الباردة كرات الجمبري المقلية. الفاصوليا الحرير مطهو ببطء أضلاعه لحم الخنزير.

خطوة 17

الغداء العادي: القرنبيط المسلوق والنقانق والدجاج، متبل البيض المحفوظ والملح ويقلى متذمر الصفراء كبير.

خطوة 18

أود أن أكل التغذية للأطفال والصحة.

خطوة 19

نمو سعيد.

خطوة 20

تحديثها باستمرار (أنت يمكن أن نشير إلى فتح لمشاهدتها بحجمها الطبيعي): فيليه الثوم والكعك والجمبري، والقنب الخضروات الغليان النفط مع صلصة والأرز الأبيض.

خطوة 21

فيليه مع الثوم: شريحة لحم الخاصرة منقع المدخن إضافة الثوم يلة جيانغ رونغشنغ صباح المقلاة الهواء خبز خمس دقائق على خط المرمى.

خطوة 22

كعكة الروبيان هي قطع قشر الروبيان عشرين المسحوق ملعقة النشا، والزنجبيل والملح والفلفل الأبيض أثار بقوة في اتجاه واحد، ثم من ناحية حول النفط. كتلة من الطين بات الروبيان الصيد وقلي وعاء، والانزلاق مع القانون القيام به الروبيان، والكعك الجمبري القيام بعمل جيد الليلة الماضية، والمقلاة هواء الصباح وتخبز لمدة ثلاث دقائق.

خطوة 23

كعكة الجمبري المقلي.

خطوة 24

هذا هو بسيط نسبيا: الفلفل المقلية الخاصرة الحرير، والجمبري Huadan والأرز.

خطوة 25

تحديثها باستمرار (يمكن أن نشير إلى فتح للتكبير): الدجاج المشوي والروبيان Huadan والخضروات والأرز.

خطوة 26

دجاج متبل وضع المجمدة المقلاة هواء الليل 180 درجة خبز لمدة عشرين دقيقة. ماء مالح: الزنجبيل، والثوم، والفلفل الأبيض، وقليل من السكر، وصلصة الصويا

خطوة 27

كان الزيت الساخن فلاش المقلية يمكن أن تنزلق البيض المخفوق رقيق، الروبيان سكوب اللون، إضافة القليل من الملح والفلفل الأبيض.

خطوة 28

تحديثها باستمرار: الدجاج والروبيان والبيض المخفوق، والقرنبيط المقلي مع صلصة الألف جزيرة السمسم والأرز

خطوة 29

دجاج إلى مكعبات، إضافة الزنجبيل، البهارات، ملح عشرين دقيقة. منخفض الغلوتين خليط الدقيق والنشا، منقع لفة الدجاج على الطحين، واسمحوا الوقوف لالطحين الاسمنت، مقلاة النار وعاء عموم ستة إلى ثمانية دقائق عموم. يمكنني استخدام المقلاة الهواء المقلية، جلد الدجاج سيتم ناز النفط، بعد التسخين إلى 200 درجة لمدة 15 دقيقة. بعد النشا ويمكن أيضا أن تكون مشمولة فوق مزيج البيض ثم ملفوفة في فتات الخبز وبعد ذلك المقلية. وبطبيعة الحال، بل وأكثر لذيذ.

خطوة 30

الدجاج المقلية المقلاة الهواء

خطوة 31

تحديث تواصل الغداء: الأرز المقلي، بيض السمان متموج، الطماطم، البازلاء الثلوج العنب

خطوة 32

بيض السمان متموج هي البيض ممارسة الاسكتلندية، طهي البيض مقشر أو بيض السمان، متموج المقلية مع التفاف اللحوم، والتي من شأنها أن يراني بيض السمان متموج.

خطوة 33

عصير ثم سكب الطعام مباشرة جيدة جدا، لطيف جدا، وسوف الاطفال يحبون.

خطوة 34

وعاء الأرز الياباني لحم البقر مع الممارسة تحت مقالي.

خطوة 35

الياباني الأرز لحم البقر وعاء الغداء مع البيض المقلي.

خطوة 36

أيضا مع الغداء في بيض السمان مطهو ببطء، والبيض وجبة الإفطار في ممارسة أرى نوع آخر من العمود.

خطوة 37

أسهل لفعل الخير ومتنوعة الأرز المقلي: البيض للضرب وجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، النقانق، لحم الخنزير، والسجق والدجاج، مكعبات، سوبر ماركت البازلاء المجمدة والجزر والذرة، ومقشر الروبيان رن Qieding، أقل الأرز المقلي إلى بقايا استخدام المياه الجسيمات متميزة. أنا في بعض الأحيان إضافة الفطر مكعبات، إضافة القليل من الصويا نكهة رسمها.