اللحوم الطماطم نوعية السطح حلزونية وصفات التحدي # # - الطعام الصيني

البرد الطفل ليست جيدة شاملة وسهلة لهضم الطعام لتناول الطعام الساعة الواحدة، وسألته ماذا تأكل؟ الرد الحاسم الطماطم والمعكرونة، وحسن لو فعلت ~ المشاركة في الأنشطة: # فول الذواقة الفاكهة بوتيك الوصفات التحدي # شبيه الحلزون 2 الناس طماطم 1 المتن 25G صلصة الايطالية 1 ملعقة طعام ملح وفقا لذوق شخصي حبات الذرة 8G بازلاء 5G صلصة الصويا 1 ملعقة شاي النبيذ الطبخ 1 ملعقة شاي طهي بذور السمسم الأسود 1G

الخطوة 1

أولا غسل الطماطم، مقطعة إلى قطع صغيرة.

الخطوة 2

إعداد جميع المكونات. (برغي بثور سطح مسبقا لينة جدا بسرعة المطبوخة، قد يكون هناك فقاعة، وهذه هي المرة الطبخ طويلة نسبيا).

الخطوة 3

وعاء وذلك بإضافة الماء ليغلي.

الخطوة 4

بعد سطح الماء من دوامة، من حوالي 2 دقيقة لطهي الطعام المطبوخ! إزالة وكان الماء البارد.

خطوة 5

المتن قطع نظيفة إلى قطع صغيرة، وضعت في مفرمة اللحم.

خطوة 6

بدء جبل مفرمة اللحم اللحوم.

خطوة 7

من المقلاة، يضاف الطماطم المقلي، يقلب الطماطم تليين، إضافة صلصة الايطالية.

الخطوة 8

إضافة الذرة والبازلاء، حرارة متوسطة ويترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة يحتوي على النسخة الاحتياطية.

الخطوة 9

آخر من المقلاة، يضاف اللحم ويقلب بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية اللون.

الخطوة 10

إضافة النبيذ، وصلصة الصويا، وإثارة بالتساوي.

الخطوة 11

ووك فقط ثم صب اللحوم الطماطم والخضروات في اللون.

الخطوة 12

يضاف الملح حسب الذوق.

الخطوة 13

كان أبعد يضاف الماء المنقى يغلي وعاء صغير، إيقاف الحرارة المتوسطة الحرارة ويترك على نار خفيفة مدة 2 دقيقة.

الخطوة 14

الطماطم صلصة اللحم صب سطح حلزونية، رش طهي السمسم الأسود يمكن!

الخطوة 15

بسيطة ولذيذة، متوازنة غذائيا.

الخطوة 16

هناك من اللحوم والخضروات، وكذلك الوجه.

خطوة 17

هذا القرص، وطفل رضيع الضوء الثاني.