الحبوب بوريتو لحوم البقر - الطعام الصيني

المكونات
  • طحين 200 غرام
  • مسحوق الحبوب 50 غراما
  • لحم البقر مطبوخ كمية مناسبة
  • جزر كمية مناسبة
  • خيار كمية مناسبة
  • براعم الفاصوليا مونج كمية مناسبة
إكسسوارات
  • بصل كمية مناسبة
  • فلفل كمية مناسبة
  • صلصة الصويا كمية مناسبة
  • صلصة حلوة كمية مناسبة
  • الحلو والمالح طعم
  • قلا الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1200 غرام من الطحين، و 50 غراما من الحبوب مسحوق في وعاء، وأضيف 130--140 غرام من الماء البارد ببطء إلى العجين المعيشة، وتغطية التفاف 20 دقيقة وثم التنبيه يفرك على نحو سلس.
  • تم تقسيم 2 الشعرية تعجن إلى عوامل فرعية أصغر.
  • 3 أن تأخذ العجين، والشحوم السطحية ومن ثم تغطيتها مع شقة الصحافة العجين. طرح العجين داخل دائرة.
  • 4 إلى خبز المطبوخ في غير عصا تجهيزات المطابخ.
  • 5 تمزيق الساخن، في حاوية المنفذة للغازات، مغطاة بقطعة قماش مبللة، والرطوبة اهتمام القابضة.
  • غسلها 6 الجزر وتمزيقه.
  • 7 مطهي قطع لحوم البقر إلى شرائح رقيقة.
  • 8 البصل شرائح الخضراء.
  • غسلها 9 الخيار ومقطعة إلى شرائح رقيقة.
  • بعد 10 حرارة المقلاة يصب الزيت في مقلي شرائح البصل ويقلب في الجزر.
  • 11 الجزر المقلية لينة، إضافة براعم الفاصوليا الخضراء القلي.
  • 12 المقلية براعم الفاصوليا وغيرها من لينة، إضافة لحوم البقر مطهي، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الفلفل ضجة.
  • 13 كمية مناسبة من صلصة الصويا وأضاف، وإثارة بالتساوي.
  • 14 خذ قطعة من الكعكة، ووضع القليل من معجون الفول الحلو.
  • 15 في كمية الطعام، ثم ضغط على كمية من صلصة حلوة، نشمر.
  • 16 مع بعض الفواكه والحساء وجبة الإفطار هي أيضا جيدة جدا.