الخريف والشتاء ضلع الصحية حساء - الطعام الصيني

السنة الثالثة من الطفل والعقلية كثافة عالية في كل يوم، ونحن نفعل وكان والدي في الدراسة ليس كثيرا أنها كانت مشغولة، يمكن أن يكون إلا من خلال اتباع نظام غذائي لمساعدتها تكييف بدنية جيدة، لمرافقة العام الثالث! ضلوع رقيقة 500 غرام الفجل الأبيض 1 جزر 1 Tsaoko 1 زنجبيل 1 أذن البحر 4 (عقد أيضا)
  • غسل الأضلاع وضع وعاء من الماء المغلي، وضعت في الماء البارد والضلوع للذهاب، غمرت المياه الأضلاع على ذلك.

  • يغلي النار، زبد من بعد توديع الحرارة، وشطف الأضلاع مرة أخرى، تغسل رغوة العائمة يحرق بها، وغسل وعاء، يضاف الأضلاع والمياه إضافة، وإضافة الزنجبيل، الفراولة، أذن البحر، فتح النار بعد 10 دقيقة تتحول يغلي يترك على نار خفيفة لمدة 90 دقيقة ومن ثم وضعها في حين الجزر ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة الفجل قبل بهار مع الملح قبالة الحرارة. الملح الوحيد، وحساء لذيذ جدا، وسوف لا تضيف MSG الدجاج.

  • الزنجبيل والفراولة.

  • الجزر ومكعبات

  • قطع الفجل الأبيض

  • أذن البحر أذن البحر الجاف شراء فقاعة، في المقام الأول إلى أومامي، لا الانتظار.

  • بعد ينضج 2 ساعة، ولحم الخنزير مطهي الأضلاع شوربة حلوة ولذيذة، لا كلينج، الأضلاع Ruannuo، مدخل الفجل، وعاء من الحساء يمكن أن تترك في صباح اليوم التالي في بعض المعكرونة، ولكن أيضا وجبة فطور لذيذ.