لحم بقر
هراني
مقدمة الأزرق
هراني
Teow
1 كغ
سواغ فصوص ثوم 1 ملعقة طعام زيت الفول السوداني 1 ملعقة شاي MSG 1 ملعقة صغيرة من الملح تعزيز شار Kway Teow المادة 1 بعد وضع الممارسة الأولى وعاء مغلي الطبق الساخن. 2 صب 1 ملعقة كبيرة زيت، ثوم مقلي. 3 الثوم بعد الانفجار حتى الذهبي، ولحم البقر المشوي. 4 طبق لحم البقر من عند سكوب حظة. بعد 5 اللفت تمزيقه نظيفة. 6 لحوم البقر بعد يطلق من اللفت المقلية وحدها. بعد 7 اللفت والفواكه تقلى شرائح لحم بقري عليها في المقلاة ويقلب جيدا، وأخيرا الملح والغلوتامات أحادية الصوديوم التوابل.