المكونات

 

إسقلوب

 

300G

 

البقدونس

 

50 غراما

 

 ملح حسب الذوق كمية MSG من زيت السمسم قليلا المساعد صلصة الخل قليلا الثوم قليلا 2

 القمر - سلطة صغيرة من الاسكالوب ممارسة 1 الاسكالوب غسلها، مقطعة إلى صغيرة

2 ثوم كبير وأضاف

3 إضافة البقدونس

4 إضافة الملح، MSG

5 صلصة الصويا والخل وتخلط جيدا

6 بالإضافة إلى النفط شخص السمسم

تشانغ E 7 لتكون تحت الجزرة بين الحين والآخر

سجل 8 منتصف

نقل إلى لوحة 9