المكونات

 

بيض

 

2

 

الأسماك والأعشاب البحرية فضفاضة

 

15G

 

ماء دافئ

 

150ML

 

 الملحقات الصغيرة نصف ملعقة صغيرة من الملح

 الأعشاب البحرية احتج الأسماك ممارسة الكسترد 1 الأعشاب البحرية الأسماك فضفاضة، والبيض جاهزة.

2 ضرب البيض في وعاء والملح إضافة، والكفاح رش.

تم إضافة 3150ml من الماء الدافئ، ويقلب مع عيدان تناول الطعام.

تم ترشيح 4 بيضات في وعاء آخر.

5 ملفوفة في غلاف بلاستيكي، بضعة ثقوب بإبرة.

6 الماء البارد في الباخرة، يغلي الماء ثم البخار 6.7 دقيقة.

بعد البيض جيدة، حساء رش مع الأعشاب البحرية 7 السمك على البخار فضفاضة على ذلك.

8 بدأ يأكل.