المكونات

 

لاعب اللو

 

300G

 

 النفط المواد المساعدة الملح إلى مبلغ من الفلفل كمية الزنجبيل كمية الثوم

 المقلية ممارسة اللوف لاختيار فقط 1 اللوف، أعد القلي، سكينا لكشط سطح الجلد، والقلي مختلفة وتقشير، تقشير سيستغرق اللحم وقلي هو أن كشط الطبقة السطحية من البشرة لجعل خطوة والمهارات

2 المفروم والفلفل الأحمر والبصل والزنجبيل والثوم

3 كشط شرائح جيدة اللوف

4 نكص النفط مقلاة، والحرارة النفط، وضع الزنجبيل والثوم ومقلي

5 يقلب الفلفل الأحمر

6 الفلفل الأحمر تثير قطعة القرع على الفور

7 ضجة سريعة بالتساوي، القرع المطبوخ بسرعة، في كمية الملح

المفروم والبصل الأخضر إلى المقلاة ويقلب جيدا تحت 8 أصدقاء