عارضة حساء جذور اللوتس - الطعام الصيني

شوربة الجذر عارضة اللوتس، مرق ويشير الجدول الكانتونية. القيمة الغذائية 1، Qingreliangxue: الخام جذور اللوتس مع البرد والحرارة وتأثير التبريد، والحرارة تستخدم لاضطرابات في علاج؛ لوتس الحلو التعددية السائلة من الحمى، والعطش، رعاف، نفث الدم، والدم هي مفيدة بشكل خاص. 2، والإسهال ملين والطحال فاتح الشهية: لوتس المخاط يحتوي على البروتين والألياف الغذائية، ويمكن، الكولسترول الغذائي والدهون الثلاثية في تركيبة مع هيئة الملح الخطوط الملاحية المنتظمة، البراز تفريغها ذلك، وبالتالي تقليل الدهون الامتصاص. لوتس ينضح رائحة فريدة من نوعها، كما يحتوي على العفص، لديها بعض التأثير Jianpizhixie، يمكن أن تزيد الشهية، وتعزيز الهضم، والشهية والصحية، والاستفادة من ضعف الشهية، وفقدان الشهية هي العودة الى الصحة. 3، والدم مفيد عضلي: اللوتس قيمة غذائية عالية، الغنية بالحديد والكالسيوم والعناصر النزرة، البروتينات النباتية والفيتامينات ومحتوى النشا أيضا غنية جدا، مع تشي ربلنيشينغ واضح والدم، وتعزيز دور الجهاز المناعي. TCM يسمى: "التعبئة الرئيسي في راحة، تشى لى." 4، والنزيف ركود: جذور اللوتس يحتوي على الكثير من حمض التانيك، تقلص الأوعية الدموية، ويمكن استخدامه لوقف النزيف. تبريد وتس أيضا، والدم بكميات كبيرة، والطب الصيني، الارقاء دون أن تترك ركود، هو أن حصة حمى حمية الدهون. الزنجبيل 3 ورقة لوتس 2 مهرجان خنزير اسطوانة العظام 1000 ز النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام الغلوتامات أحادية الصوديوم والملح والبصل والخل والسكر كمية مناسبة
  • 2 جنيه اسطوانة العظام، في الليلة السابقة لشراء، ذوبان بها.

  • لوتس اثنين، 9 حفر اللوتس الوردي الجذرية، وشرائح الزنجبيل، وقطع جذور اللوتس الفرن.

  • لوتس نقع في الماء البارد لبضع دقائق، والحساء ليست سوداء.

  • الزنجبيل مقلي الزيت الساخن، في الاسطوانة العظام حتى تفوح رائحته.

  • مقلاة، إضافة 10 الفلفل والثوم 4 في النبيذ، مطهي ساعتين

  • عموم قبل إضافة نصف ملعقة خل (لهجة جديدة)، والملح والسكر والبصل.