- الثوم المعمر 1
- بيض 2
- زيت الطهي الملاعق
- ملح ملعقة 1/4
- فلفل افرنجي ملعقة 1/4
- مالح طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الكراث وعلى استعداد لاختيار صافي نظيفة غسل.
-
2 الكراث مقطعة إلى لوحة أقسام.
-
3 فاز اثنين من البيض في وعاء.
-
4 النفط من القدر.
-
متناثرة 5 بيضات ضجة في أمليت عموم.
-
6 اقلبها فطيرة الذهبية على جيان هاو.
-
7 صب الكراث وكعكة البيض المفروم والملح إضافة، البهارات، ثم يقلب يمكن عموم.
-
8 FIG النهائي.
