"بالإضافة إلى الفضة بومفريت نوعية البروتين الغنية، ولكن أيضا غنية في الأحماض الدهنية غير المشبعة، وحتى لا يكون هناك ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم لدى الأشخاص القادرين على تناول الطعام. ميزة أخرى هي الفضة اللحوم بومفريت العطاء، سميكة، وشوكة صغيرة، ومناسبة جدا للأطفال لتناول الطعام. بومفريت الفضة هو أيضا في غاية البساطة، لذيذ جدا على البخار أو مطهو ببطء ". المكونات
إكسسوارات
- صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
- ملح قليلا
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- خل نصف ملعقة صغيرة
- نفط كمية مناسبة
- زنجبيل 1 قطعة صغيرة
- ثوم 2
- ريد هوت تشيلي بيبرز 2
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
بعد اشترى بومفريت الفضة، وتنظيفها، وخاصة داخل يلتهمهم يجب إزالة الفيلم الأسود. -
2 أول بومفريت الفضة مع قليل من الطحين مسح الجسم، لذلك عندما المقلية يمكن منع الالتصاق. -
كمية النفط في وعاء 3، وضعه في وعاء بومفريت الفضة. -
تظهر 4 تقلى حتى تكتسب اللون البني الذهبي بعد يومين قبل يطلق بها. -
5 البقاء وعاء في قاعدة النفط، والزنجبيل إضافة والثوم. -
بعد 6 تحريك العطر في ضجة المقلية مع الفلفل الأحمر. -
7 ثم إلى خمر، 2 ملعقة طعام صلصة الصويا والملح وقليلا، ثم إضافة كمية مناسبة من الماء ليغلي بعد إضافة نكهة السكر قليلا. -
8 في مرق الفضة بومفريت المقلية، والنار لتغلي. -
9 كوك حتى يتم إغلاق الحساء قليلا، ونصف ملعقة صغيرة من الخل وأضاف، ألقيت في البصل، يمكنك إيقاف. -
10 مالحة لذيذة، والعطاء ورشاقته صلصة، طعم لذيذ، وممارسة بسيطة في المنزل الزبيدي، جيد جدا مع الأرز.
نصائح
بعد الفضة بومفريت غسل إلى المياه الجافة، ثم يلقي قليل من الطحين لمنع الجلد عصا مقلاة، ويقلى من الأسماك يمكن أن تبقى على حالها.
