المكونات
جزر
1
خيار
1
طحين
100G
اكسسوارات كمية المياه على كمية مناسبة من الزيت النباتي
طفل المكملات الغذائية - الخضروات لينة نهج كعكة صغيرة 1 إعداد المكونات: الجزرة 1 (80 ز مقشر) (1)، والخيار (مقشر و 140 غراما)، أي ما مجموعه 100 غرام من الطحين. PS: لا توجد البيض إضافة، وبالتالي فإن طعم أن تكون أكثر عدد القطن. إذا كنت ترغب في إضافة البيض، يمكنك أن تكون جزءا من المياه مع بديل البيض يمكن أن يكون. إضافة صفار البيض أيضا بديلا التعاطف مبلغ مساو من الماء على خط المرمى.
غسلها 2 الجزر، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة.
3 قشر الخيار إلى قطع صغيرة. PS: المقارن قابض الخيار الجلد، وإزالة يفضل.
وضعت 4 الخضروات في النمام، تضاف 100 غرام من الماء، على التوالي، إلى غرامة جلد عصير الخضار.
5 نظرة! عصير الخضار في وعاء. PS: من أجل السماح الخضروات الطفل بالألياف الغذائية والمواد المغذية أكل في المعدة، وهذه المرة نحن لا تصفية عصير الخضار
6 يؤخذ 120 غ من عصير الخيار وعصير الجزر إلى 150 غرام. PS: لأن الجزر والخيار الألياف الغذائية ومحتوى الماء، العصير هو مختلف، والرطوبة أقل من الجزر والخيار، والألياف الغذائية وأكثر من ذلك، وذلك لتأخذ على المزيد من النقاط.
تم سكب 7 عصير الجزر إلى 50 غرام طحين.
8 أثار موحد ومختلطة داخل الخليط. PS: منذ وضع كل الجزرة هو مختلف، والوزن تعطى في هذا المرجع فقط، طالما أننا مختلطة في فيلم سينمائي في الدولة لمثل هذه يمكن أن تكون سميكة ويمكن أن تتدفق بسهولة. إذا كنت تشعر تضرب بعض الجافة، وبعض سميكة، يمكنك إضافة القليل من عصير الجزر انقر المخفف.
9 وبالمثل، عصير الخيار إلى 50 غرام طحين.
10 كما مختلطة داخل الخليط إلى نفس الحالة.
فرشاة الزيت النباتي قليلا في وعاء 11، مع ملعقة لانتشار الخليط في وعاء، لجعل الرقاق.
12 الرقاق بشكل جيد انتشار والحرارة المنخفضة الرقاق بطيئة الخبز، ويمكن رؤية سطح السائل عزز تدريجيا لون أغمق نسبيا. PS: تأكد من درجة حرارة منخفضة وببطء خبز والكعك، وهذا بسهولة نسبيا المطبوخة، يجب التحكم في الحرارة! عموما أنا اخترت الكهربائية سخانات الخزف P03 العتاد.
13 أكثر القليل من الصبر، لخبز الكعك، المطبوخ ببطء، وهذا هو الوقت تقريبا الانتظار 5-10 دقائق. PS: الحرارة صغيرة، الرئيس بعض الوقت، وهذا سيضمن أن الألوان تبدو الرقاق جيدة.
14 الرقاق المطبوخة، يمكن أن يكون الصنوبر واضح جدا، مدفوعا الكوكيز، بتسليم ويطهى على السطح لفترة من الوقت. PS: وخاصة الجزر، وتحول مع مرور الوقت سوف تجد الرقاق لينة خاص، بانخفاض الجانب لأن الحرارة كان يمكن أن يكون لزجة نوعا ما، المقلية أسفل الصاعد لبعض الوقت، وسوف يكون هناك الكثير على نحو أفضل.
15 هذه الكوكيز الفاكهة، والقيام بعمل جيد نفسي، يمكن أن تكون بمثابة الغذاء الطفل الأساسية، وجبة الإفطار وبعد ذلك مع البيض المقلي أو وعاء من الحساء المزيد من الخير.
