المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

230G

 

ملفوف مخلل

 

نصف النجوم

 

 النفط المواد المساعدة كمية مناسبة من الفلفل الأبيض والذرة النشا كمية الملح كمية كمية الفلفل الحار والفلفل والزنجبيل كمية مناسبة

 1 الهزيل اللحوم ممارسة مخلل الملفوف، مخلل الملفوف، الفلفل الحار، وعلى استعداد. مخلل الملفوف جيد، الفلفل الحار، والزنجبيل، وقطع.

2 شرائح اللحم.

أضيفت 3 الفلفل الأبيض.

4 وضع النفط، والنشا، وقليل من ملح الطعام، واستيعاب مزيج بالتساوي، منقع لمدة 10 دقيقة.

5 عموم قوه Lifang النفط والفلفل وضع والفلفل مقلي.

6 مخلل الملفوف وضع، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الزنجبيل ضجة.

7 يضاف الماء، ويغلي.

8 خفض الحرارة المنخفضة، إضافة اللحوم.

9 في اللحوم غير المطهية قبل تشكيل، لا يحرك اللحم، لأنه من السهل لجعل اللحوم من اللب.

10 وعاء، ضعي البقدونس. أكل حار، يمكنك وضع الفلفل والفلفل الحار وتدفقت مرة أخرى الزيت الساخن.