"الباذنجان يحتوي على فيتامين E، لمنع النزيف ومكافحة الشيخوخة وظائف، وأكل الباذنجان، يمكن أن تجعل لن تكون زيادة مستويات الكوليسترول في الدم، لتأخير أهمية الإيجابية للشيخوخة الإنسان". المكونات
- باذنجان 2
- لحم مفروم كمية مناسبة
إكسسوارات
- الفلفل الأخضر 1
- سكر 1 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- معجون الفول كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- الحلو والمر طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد الجاهزة -
2 لحم مفروم متبل صلصة النبيذ -
3 قطع الباذنجان إلى قطع صغيرة -
4 ملعقة من الماء المالح -
5 الفلفل الحار المفروم والبصل -
(تم سكب الطبخ من المعتاد إلى نحو ثلاثة أضعاف النفط والباذنجان وقود) 6 في عموم النفط -
7 في وعاء الباذنجان المقلية لينة، وإزالة النفط والسيطرة (أقل التقاط صورة) -
8 للبقاء قليل من الزيت في معجون الفول والبصل ويقلى لعموم -
9 إضافة المفروم يقلى اللحم ضجة -
10 كمية مناسبة من صلصة الصويا والخل النكهة صلصة نقله إلى -
11 صب الباذنجان المطبوخ الفلفل الأخضر يقلب عليه -
12 تشطيب
