توفو مطبوخ مع بذور المحار / لحم المحار (طبق يدوي سريع قليل الدسم) - الطعام الصيني

إنه الشتاء مرة أخرى ، أفضل موسم لتناول المحار في الواقع ... التقطت الصورة في الشتاء الماضي هههههههه لقد تأخرت في التسويف أنا فقط أخرجها اليوم. مهلا ، على أي حال إنه فصل الشتاء أيضًا ، ولا يزال من الممكن استخدامه بالنسبة للفوائد المختلفة لتناول المحار ، لن أقول أكثر سيبحث الجميع عنه! لحم المحار حوالي 1 كجم التوفو حوالي 300 جرام أقحوان 1 بصل أخضر 1 شجرة شرائح الزنجبيل 1 خلاصة الدجاج الكمية الصحيحة النبيذ الطبخ الكمية الصحيحة السكر حوالي 1 ~ 2 حبة من الفول السوداني ملح الكمية الصحيحة الفلفل الأبيض الكمية الصحيحة زيت الذرة الكمية الصحيحة ماء الكمية الصحيحة
  • اغسل أقحوان الطوق وتصفى.

  • اغسل لحم المحار ، وصفي الماء ، ثم اقطري بعض نبيذ الطهي ، ورشي الملح والفلفل الأبيض والسكر واتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل.

  • قطع التوفو إلى قطع صغيرة.

  • قشر الزنجبيل و البصل الأخضر و البصل الأخضر المفروم ، أقحوان الطوق و قطع إلى أجزاء ، انتبه لفصل الساق والأوراق.

  • بعد أن يصبح القدر ساخنًا ، ضعي زيت الذرة والبصل الأخضر والزنجبيل ، ثم ضعي التوفو واقليه قليلاً.

  • نضع سيقان الاقحوان ونقلبها مع التوفو.

  • يضاف الماء ، الماء البارد ، لا توجد أطباق تقريبًا ، يرش بخلاصة الدجاج ، يغطى القدر ويغلي لمدة 8 ~ 10 دقائق.

  • افتح القدر وأضف أوراق الأقحوان واخلط جيدًا.

  • ثم صب لحم المحار المتبل في الحساء ، وحوّل لحم المحار إلى حساء بمجرفة ، وقم بتغطية القدر ، واحتفظ بالموقد على النار لمدة دقيقة إلى دقيقتين ، ورش الملح ، وأدره بالتساوي ، وأطفئ النار. دعها تطبخ لمدة 1 ~ 2 دقيقة أخرى.

  • المحار ممتلئ وعطاء ، والتوفو مليء بالحساء والمذاق الجيد أيضًا! هناك أيضا رائحة أقحوان ، سيلان اللعاب ...