قائمة المكونات المكونات

المقلية الثوم إلى التركيز الجزئي، في حين أن البعض من المقلاة مفتوحة من الماء (السبانخ المسلوقة استخدامها، مهم جدا)

ووك إضافة المملحة والمقلية كتلة البيض حريق صغير، وخاصة مثل طعم البيض الحفاظ عليها والبيض الحفاظ عليها، ويمكن أن يضاف شركاء صغير قبل ان يغادر لخدمتهم.

من وعاء يغلى السبانخ آخر بعد الغليان، وإزالة أقل من 10 ثانية، وإزالة العشب الحامض (السبانخ قبض الأوعية)

إضافة مرق في مقلاة، وتغلي

المقشر المياه السبانخ في المقلاة، ثم يضاف الفطر، والحضض.

من وقت لآخر نظرة سريعة على وعاء من السبانخ، لا طهي قديمة جدا، وطهي السبانخ اللون الأكسدة الاصفرار من العمر. وهذا هو، قبل أنعم طعم أفضل عند تناول الطعام. يمكنك تذوق الملح إذا لزم الأمر.

عندما طبق المطبوخة يمكن إزالتها صغيرة خاصة بيضة مكسورة الحبوب، والمكونات المفضلة لويطلق من على الخط، جلب خصوصا الحلو حساء حساء حساء عن طيب قعقعة.