الغلوتين المخبوزات - طاجين - الطعام الصيني

أقل زيت الطهي، دون هوادة، نقاط صحية لذيذة. بعد رؤية الغلوتين تستخدم لتحطيم طبقات من الأنسجة الشكل ~ ~ لا الغلوتين وعاء الفطر، مثل امتصاص ما يكفي من الحساء ~ ~ جي التفكير في كل لعاب يقطر ها ها ها ~ ~ ~ ~ ~ الغلوتين الطحين 250G ماء 200G المياه تمرغ 20G خميرة الجيل الثالث 3G سكر ملعقة صغيرة من التخمير المساعدات
  • السكر، الخميرة، 200 غرام من الماء ويخلط. لا يزال ثلاث دقائق

  • من جانب واحد الجانب المياه والوجه، وينقع في الماء ثم يوضع في مجموعة والسماح للطحين امتصاص ما يكفي من الرطوبة

  • استنزفت من المياه الزائدة، العجينة مغطاة بقطعة قماش مبللة ساعات ونصف

  • بعد التخمير مجموعة الغلوتين قليلا لزجة، ثم طبقة النفط يمسح قطع صغيرة، كل البلاط يتأهل وضع الاستعداد.

  • طاجين غزيرا طبقة من النفط، موقد الفحم أو الكهربائية السيراميك فرن التسخين. موقد السيراميك الكهربائي، ثم 3-سرعة لمدة 5 دقائق. الحد الأدنى الحريق موقد الغاز لمدة خمس دقائق.

  • الغلوتين وضع في مجموعات، والسماح للمساحة وسيطة محفوظة للتوسع. 200 درجة صعودا وهبوطا في النار، و 10 دقيقة.

  • منظمة يا ~