مشاركة حساء الأمعاء التخلص من الطاقة لممارسة اليوم الحساء الطاقة لجميع الأعمار، وخاصة لكبار السن الإمساك هو أكثر ملاءمة لسهولة، كل صباح فنجان من ملين، والسموم، واحد بسهولة! وقد جعل هذا الحساء ثلاث نقاط رئيسية: أولا، يجب علينا أن نختار الفواكه والخضروات الطازجة، والفواكه والخضروات الطازجة، والمزيد من المواد الغذائية الواردة في أعلى، تشير إلى أن تذهب إلى شراء الفواكه والخضروات الطازجة كل صباح. ثانيا، مع نسبة ليكون مناسبا، وأوراق الكرفس، برتقال ذهبي وديزي ليست أكثر من اللازم، حتى لا تؤثر على طعم، وينبغي أن يكون العسل فقط الحق وفقا لكمية من المياه؛ ثالثا، إضافة ليس فقط لزيادة الأحماض الدهنية غير المشبعة المكسرات، وفيتامين E والكالسيوم والفوسفور والزنك وغيرها، ولكن أيضا لزيادة النكهة، فمن الأفضل استخدام خبز نكهة جوزي. يبدو الكثير من أنواع المواد، في الواقع، هي معظم المكونات المنزلية الشائعة، انقسمت إلى ثلاث فئات، الفئة الأولى هي الفواكه والخضروات، وزيادة الألياف الغذائية والفيتامينات، والثاني هو هدف الأمعاء الطبقة، والفئة الثالثة ومن أجل تحسين طعم الفاكهة والجوز والمجففة. هناك ثلاثة عوامل رئيسية هي التي تسبب الإمساك: أولا، أقل حركة. ثانيا، وتناول الألياف الغذائية صغير جدا. ثالثا، الدستور أيضا من السهل أن تغضب بسهولة والإمساك. لذلك قبل كل شيء أن أقترح عليك أن تذهب في الصباح الباكر لشراء الطعام، فقط شراء الفواكه والخضروات الطازجة، ولكن أيضا جعل الحركة الخاصة بها صعودا وتكييف من النظام الغذائي وضغط الدم يمكن تعديلها حين أن كبار السن الأغنياء في أوراق الكرفس الألياف جديدة الغذائية المباراة، الغنية في الكاروتينات فيتامين الجزر والطماطم، وهو هدف من برتقال ذهبي، أقحوان، والاسترخاء الموز والعسل، وليس فقط تلعب تأثير ملين، ولكن أيضا مجموعة متنوعة من المواد الغذائية والتغذية الشاملة، وشرب كوب واحد يوميا، وحيوية، بعيدا الإمساك، ديتوكيفييس! جزر بعض الطماطم كمية مناسبة موز A كرفس إلى صغيرة برتقال ذهبي اثنان لوز 8 عسل كمية مناسبة دقيق جنين القمح كمية مناسبة الماء البارد 1300 مل أقحوان واحد تواريخ ثلاثة

الخطوة 1

المواد الخام جاهزة.

الخطوة 2

جميع المقومات اللازمة لتنظيف.

الخطوة 3

مكعبات الجزر والموز مقطعة إلى أجزاء، وتواريخ الحمراء

الخطوة 4

جميع المكونات في الطبخ آلة كسر دلو، إضافة 1300 مل من الماء البارد.

خطوة 5

بداية عصير وظيفة

خطوة 6

بعد اثارة حساسة جدا

خطوة 7

الذوق السليم، وامتصاص عالية، ومنع الإمساك.