ميسو الأسماك التوفو - الطعام الصيني

في اليابان، هو الأكثر التوابل ميسو شعبية، ميسو غنية بالبروتين، الأحماض الأمينية والألياف الغذائية، الخضار الفوائد الصحية، شرب شوربة ميسو وفاتح للشهية أيضا دافئة عندما يتحول الطقس البارد. مشبعة التوفو وميسو نكهة نكهة السمك، أسنان الخد بعد طعم. قاروس مقلم 1 التوفو 1 زنجبيل 1 الفلفل الحار 1 البصل الأخضر 1 ميسو كمية مناسبة

الخطوة 1

التوفو إلى مكعبات

الخطوة 2

شرائح الزنجبيل

الخطوة 3

Cunduan قطع البصل، ثم خفض عدد من البصل الأخضر، وقطع الفلفل إلى قطع صغيرة.

الخطوة 4

خذ طبق السيراميك عميق، ومتجر التوفو في الجزء السفلي من وعاء، وضع على صفقة جيدة من الأسماك والبصل، ووضع كمية مناسبة من ميسو.

خطوة 5

يضاف الماء، وغطاء والنار عالية، ويطهى لمدة 15 دقيقة.

خطوة 6

بعد 15 دقيقة، فتح الغطاء، ويرش مع البصل الأخضر المفروم والفلفل الحار

خطوة 7

صلصة، يمكنك أن تأكل