القرنبيط هي غنية بالفيتامينات والنياسين وكاروتين وغيرها من المواد، يمكن الشهية، وزيادة الشهية الطفل، ولكن أيضا تعزيز البصر والنمو العقلي، وتحسين مناعة الطفل. القرنبيط الملمس لذيذة والعطاء، ويحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية، وذلك يفضي إلى صحة الطفل. لكن القرنبيط ليس هضم جيد جدا، لذلك تأكد من إعطاء طفلك أن يأكل القرنبيط على البخار لينة. الجزر غنية بالكاروتين، وفيتامين B2، الانثوسيانين، والكالسيوم والحديد والمواد المغذية الأخرى والعناصر النزرة، ممتاز لمكونات المكملات الغذائية الطفل. الفطر غنية بالفيتامينات والبروتين، يمكن أن تعزز شهية الطفل، وتساعد على تنمية الطفل البصرية. يحتوي الفطر كاب أيضا على حمض النووي الريبي، وتنتج فيروسات في جسم الإنسان لمساعدة الطفل لمنع نزلات البرد، وزيادة القدرة على التحمل. الجبن غني بالبروتين عالي الجودة والكربوهيدرات والأحماض العضوية والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من العناصر الغذائية، ويمكن تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وتعزيز القوة البدنية، للحفاظ على صحة الأمعاء، والوقاية من الإسهال، والإمساك، وتحسين مناعة الجسم القوة. الجبن فيتامين A، فيتامين E، النياسين والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من العناصر، يمكن أن تعزز نمو العظام بالقرب من الطفل، وجسم الطفل لتعزيز، ولكن أيضا الوقاية من تسوس الأسنان. ولكن الجبن سيئة الهضم، ونحن ننصح أن الأطفال يأكلون. جبن كمية مناسبة بيض 1 جزر 15G قرنبيط 15G عش الغراب 1

الخطوة 1

إعداد الطعام

الخطوة 2

مقشر وقطع الجزر والفطر والقرنبيط والماء المغلي

الخطوة 3

الخطوة 4

خطوة 5

الجزر والفطر ووضع القرنبيط المفروم معا

خطوة 6

وسوف تغلب على البيض

خطوة 7

فرشاة طبقة من الزيت على العفن الافراج لتسهيل مشاركة

الخطوة 8

في الجزء السفلي من القالب في الخضار المفروم

الخطوة 9

تم سكب البيض للضرب في القالب من حوالي 80 كاملة، وأخيرا على رأس الجبن انتشار المادة

الخطوة 10

بعد 10 دقيقة تدفئة الفرن إلى 180 درجة، وعموم في الفرن مع القالب الوسط العلوي والسفلي النار 180 درجة خبز لمدة 15 دقيقة، وإذا لم الفرن، ويمكن وضعها في وعاء والبخار لمدة 15 دقيقة

الخطوة 11