يو هي المرة الأولى التي تقوم الهليون والروبيان، وحتى لذيذ جدا! حتى الطفل لا يأكل الجمبري الأب في التنفس تؤكل تقريبا هذا الطبق! وقال وهو يأكل، لذلك جيدة خاصة بالنسبة للأشخاص يرغبون في انقاص الوزن وفقدان الدهون، والدهون خسارة حمية وداع وجبة لا طعم له سر هذا الطبق هو بسيط جدا، ونحن دائما استخدام معظم التوابل بسيطة لاستعادة أكثر من النكهة الأصلية للطعام، والحفاظ على ذلك في الاعتبار، حتى لو كنت تأكل ثلاث مرات في اليوم، دون الشعور بالتعب! إنهاء الروبيان إلى خط الروبيان يجب استخدام مقص لقطع خط موقف الجمبري الروبيان للقيام بذلك خصوصا لذيذ لذيذ! ! ! حقا حقا جيدة بوجه خاص! جمبري كمية مناسبة نبات الهليون كمية مناسبة الفلفل الأحمر نصف الثوم المفروم 5 زنجبيل 4-6 قطع الفلفل الأسود نصف ملعقة صغيرة الفلفل الأبيض نصف ملعقة صغيرة ملح كمية مناسبة

الخطوة 1

غسلها، الجمبري مقشر لرئيس خط الروبيان، والموقف من الروبيان قطع الخط؛ الجمبري مع الفلفل الأبيض (الفلفل الأسود كذلك) وكمية من الملح والزنجبيل الغلاف مع غلاف بلاستيكي في الثلاجة لمدة نصف ساعة. عند إعداد هذا الهليون، وقطع الهليون إلى قطع صغيرة، وضعت في الماء المغلي والملح والزيت يغلي لمدة دقيقة واحدة رطوبة إزالة الجافة، نظيفة قطع الفليفلة الحلوة الحمراء إلى قطع صغيرة،

الخطوة 2

وعاء الزيت، ووضع الثوم والزنجبيل اثارة نكهة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية

الخطوة 3

ثم يضاف الجمبري المتبل

الخطوة 4

لون الروبيان جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية

خطوة 5

ثم يضاف الفلفل الأحمر والهليون

خطوة 6

وأخيرا، رش كمية مناسبة من الفلفل الأسود والملح ويقلب بالتساوي (لا أحب أن أكل الفلفل الأسود قد لا Jiaha، ولكن شخصيا أشعر أن إضافة الفلفل الأسود أكثر عطرة)

خطوة 7

وجبات غذاء أكثر لذيذ ولكن أيضا حسن المظهر

الخطوة 8

وجبات الطعام لطيفة لانقاص وزنه أكثر الناس يشعرون جيدة ~

الخطوة 9

مفتوحة تأكل منها ~