"يحتوي على تريميلا البروتين هكتوغرام 5.0 غرام، والدهون 0.6 غرام، الكربوهيدرات 79 غرام، 341 سعر حراري من الحرارة، 380 ملغ من الكالسيوم، الفوسفور 250 ملغ، 30.4 ملغ من الحديد. وبالإضافة إلى ذلك، المزيد من الفيتامينات والتتبع تريميلا السكاريد العناصر المكونة وما شابه ذلك. فطر أبيض يجلس المطبخ الكنوز ومنشط. مع السكر، والأبيض فطر نصف، إضافة الماء في طبق خزفي، والحرارة لينضج، الحساء المقلية إلى عجينة "تريميلا الحساء"، الكريستال الشفاف، حلاوة المركزة الولايات المتحدة الأمريكية، منشط الغذائية التقليدية، مع الفطر، الحضض والسكر الصخور، الحساء المصنوع من بياض البيض وغيرها من "الحضض مطهي الفطر الأبيض" والأحمر والأبيض، حلوة ولذيذة، مع وظيفة لياقة بدنية قوية، مع الفطريات البيضاء وعصيدة الأرز، وفريدة من نوعها نكهة التغذية سهم. " المكونات
- الفطريات البيضاء 15 غراما
- لوتس 30 غراما
إكسسوارات
- الكريستال السكر 150 غرام
- شيميزو 2500ml
- شعر أسود 0.5 غرام
- أسمائهم 0.5 غرام
- حلو طعم
- خنة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 مع الماء واللوتس الفطر الأبيض وينقع لمدة 8-10 ساعات. -
2 تريميلا ثم يغسل سيقان. -
3 وعاء في 2500ml من المياه المعدنية. -
4 ثم يتم وضعها في الفطر الأبيض النظيف. -
5-150 غرام من السكر في وعاء غطاء. -
6 مع النار ليغلي، ثم يطهى على نار خفيفة ويطهى على نار خفيفة. -
7 يمكن تنظيفها خلال الحساء تريميلا غارقة اللوتس. -
ثم إزالة 8 لوتس آلام البذور، وأول خفض لوتس يتعرض طرفي سكين أجوف. -
باستخدام 9، وأشار والطرف الآخر مع المسواك رئيس شقة يدخل في المركز حفرة نهاية لوتس واحد من الرأس المسطح. -
10 دفع برفق سلسلة يمكن إدخال الآلام. -
11 اللوتس آلام مريرة، ولكنها ليست الأعشاب عن تجاهل عمياء، وتوفير المجففة، والوقت اللازم يمكن أن تكون غارقة في المياه عندما يشربون الشاي، هو أعمى على هدف دواء جيد. -
بعد 12 تريميلا ينضج مدة ساعتين، لوتس إزالة بشق الأنفس في وعاء، ثم يترك على نار خفيفة لمدة ساعة واحدة يمكن إيقاف الحرارة، الأمامي والخلفي شيوعا لمدة ثلاث ساعات. -
سكب 13 جيدة الحساء تريميلا Lianzi في وعاء البخار، قفص البخار لمدة عشر دقائق ثم يزال. -
14 على سطح الحساء ويرش مع عدد قليل من العمر بكين تشن بي سي شعر أسود مصنوع أسمائهم، فإنها يمكن أن تكون المواد الغذائية، وأيضا السماح لتبرد في البرد الثلاجة، الباردة الغذاء طعم أفضل، يمكنك أن تأكل ساخنة ومجانا البارد لتفضيلاتهم الخاصة.
نصائح
1، وشراء الفطر الأبيض إلى المتاجر العادية أو الصيدليات، ويضمن جودة. الفطر الأبيض لاختيار اللون الأصفر، والألوان البيضاء من الفطر الأبيض، كانت معظمها مصطنع إعادة المعالجة تتم من المدخن مع الكبريت، وهذه الفطريات يأكل ضررا على الجسم! تذكر، مصفر الفطر الأبيض هو الأصل، وبعد تناول الطعام يمكن أن تلعب دورا في مجال الرعاية الصحية. أفضل فطر بكين Tongrentang البيضاء. أن 2، وبذور اللوتس قبل التأكد من إزالة الآلام، على الرغم من بعض المتاعب، ولكن الذوق السليم، بطبيعة الحال، إلا إذا كان شراء يأخذ آلام الجافة بذور اللوتس لم يكن لديها. لوتس بشق الأنفس أيضا دواء باهظ الثمن جدا، لذلك لا تجاهل، إذا كنت تغضب، دافق قلب اللوتس مع جرعة فورية، وتأثير جيد جدا، هاه، هاه! 3. هذا الحساء يجب أن ينضج، يجب أن يتم إطلاق المتداول يغلي، واضطرب لأنها تغلي في جوهرها. بعض المطاعم جعل حساء الفطر الأبيض، حساء الفطر الأبيض، وما إلى ذلك، تلتهم الصعب، وإهدارا تاما بحيث علمية جدا، يجب أن تغلي حتى تصبح طرية، لزجة سهلة لامتصاص جسم الإنسان، والمغذيات الفطريات البيضاء من أجل أن يصدر من الحد الأقصى. الإنتاج، ويجب أن يكون أسفل ساعتين ونصف، 3-4 ساعات في حين أن من الحساء من الفطر الأبيض أفضل! تذكر، لا تستخدم النشا إلى رشاقته، لجعله طبيعيا لزجة، هو الأكثر ممارسة حقيقية.
