كل قيمة الجمبري والغذائية للبطاطا هو معروف جيدا، فهي غنية في نسبة عالية من البروتين والبوتاسيوم والمغنيسيوم واليود والفسفور والمعادن الأخرى، كما أنه يحتوي على فيتامينات A، C، B ...... ومناسبة خاصة للنساء الحوامل والمرضعات والرضع وكبار السن والسمنة. هذه الحاجة لا ديشار الروبيان المقلي كثيرا بالنسبة لي أن هذه التغذية، ولكن الخوف من دهني، امرأة كسول لانقاص وزنه. جمبري 12 ملح قليلا فلفل قليلا دجاج قليلا البطاطس 500G الملح (البطاطس) قليلا نشاء كمية مناسبة فتات الخبز كمية مناسبة بيض 1

الخطوة 1

غسل البطاطا، مقشرة وصحائف قطع والبخار لمدة 15 دقيقة

الخطوة 2

لالجمبري شل، والذيول ترك مفتوحة الظهر. إضافة الملح والدجاج والفلفل ومخلل

الخطوة 3

البطاطا على البخار يوضع في الطين إضافة قليل من الملح، وتخلط جيدا

الخطوة 4

خذ كمية صغيرة من البطاطا المهروسة على النخيل، تتسطح في الجمبري منقع، وترك الذيول، كرات دلك ملفوفة

خطوة 5

جميع الروبيان ملفوفة

خطوة 6

إعداد النشا والبيض وفتات الخبز، والجمبري المغلفة الأول بالتساوي مع النشا

خطوة 7

ثم ملطخة البيض

الخطوة 8

الطبقة الخارجية المغلفة مع فتات الخبز

الخطوة 9

بالتتابع جعل جميع الروبيان، الجمبري الذيل فتح باليد في شكل ديشار

الخطوة 10

سخن الفرن إلى 170 درجة صعودا وهبوطا وسط النار، خبز لمدة 20 دقيقة حتى سطح البني الذهبي

الخطوة 11

تمايل خدمة ......

الخطوة 12

إلى جانب صلصة الفلفل الحار، الدجاج المقلي لذيذ أوه! حار للأكل!