المكونات

 

الشوفان الفورية

 

20G

 

الدخن

 

30G

 

 الملحقات التفاح نصف الكمثرى نصف عناب 2

 1 ثمرة ممارسة دقيق الشوفان لإعداد المواد والدخن التفاح مواعيد الكمثرى الحبوب (الدخن تنس أن تأخذ صور)

2 التفاح التشطيف والكمثرى، مقطعة إلى قطع صغيرة، وتواريخ الحمراء غسل

3 بدوره عاء على الماء ليغلي والفواكه إضافة والتواريخ، وطهي عشر دقائق

4 ومن ثم الى الدخن نظيفة غسل، طهي عشر دقائق

5 ومن ثم إلى دقيق الشوفان الفورية

6 الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق

7 الشوفان المطبوخ الفاكهة