المكونات

 

بروكلي

 

300G

 

قرنبيط

 

300G

 

البرسيمون

 

200G

 

 اكسسوارات كمية كمية النفط البصل ملح حسب الذوق

 ممارسة البرسيمون الطبخ البروكلي والقرنبيط والقرنبيط 1 إلى السمط الماء الساخن في 5 دقائق

2 إلى وعاء شنغ

3 قطع الكاكي إلى قطع صغيرة

4 ووك الساخن، والمقلي والبصل، إضافة البرسيمون

5 ثم يضاف القرنبيط والبروكلي

تقلى سريعة ضجة 6 دقائق، والملح إضافة، وتحول ملعقة عموم