"الفاصوليا الخضراء غنية بالبروتين والأحماض الأمينية، ويمكن أكل الطحال والمعدة، وزيادة الشهية. أجهزة التوفيق، وروح انيانغ، تشى والطحال، والرطوبة، وفوائد المياه تورم تأثير منعش يمكن استخدامها لفصل الصيف في الجرح الرطب والقيء والإسهال نقل الأوتار متلازمة الصيف تناول بعض الفاصوليا الخضراء مع منعش، وتأثير الفم نظيفة. الفاصوليا بذور تنشيط الخلايا الليمفاوية من مرضى السرطان، والأجسام المضادة المناعية، يكون الضرر وتثبيط محددة جدا من الخلايا السرطانية، وهي تأثير مضاد للسرطان ". المكونات
- فاصوليا خضراء 200 غرام
- دجاج 150 غرام
- الحضض 5 ز
- ثوم 3
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- نشاء كمية مناسبة
- معجون الفول 1 ملعقة طعام
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
A المواد أعدت FIG. -
غارقة 2 الحضض في الماء لمدة 20 دقيقة. (أو قد لا نقع) -
غسل 3 مكعبات الدجاج، وإضافة كمية مناسبة من النشا وتخلط المحار وضع الاستعداد. -
4 قطع في دائرة صغيرة والفاصوليا الخضراء والثوم قطع الظهر. -
5 ووك وتصب الزيت حتى Bacheng الساخنة. -
يضاف الدجاج ويقلب 6-10 ثواني. -
7 في معجون الفول يقلب لمدة 10 ثانية. -
8 إضافة الثوم ويقلب الحضض 10 ثانية. -
9 في الفاصوليا الخضراء يقلب لمدة 2 دقيقة. -
10 في كمية الملح ويقلب 1 دقيقة لعموم صلصة الصويا. -
11 عطر لذيذ! -
12! مغذية
