المكونات

 

معكرونة

 

200G

 

ذرة

 

100G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

طماطم

 

250G

 

خردل

 

100G

 

 اكسسوارات الملح النفط إلى الطعم الحلو كمية مناسبة من صلصة الصويا كمية الثوم كمية مناسبة الأيمن من الزنجبيل

 1 إعداد المعكرونة الممارسات المكونات: الطماطم (البندورة) والذرة الألباب اللحوم الخالية من الدهون الخردل والزنجبيل والثوم الجزرة المعكرونة

2 عاء من الماء ليغلي بعد المعكرونة

سطح استعداد المطبوخة لاستخدام 3

4 الطماطم عموم عاء نظيف مقشر

وإضافة الماء المغلي إلى 5 الطماطم الاستعداد صلصة

6 مع وعاء

7 تاريخ الزنجبيل والثوم

8 ثم صب الجزر

9 صب الخردل

تم سكب 10 الذرة

11 الملح صلصة الصويا الحلوة

12 جميع المواد على استعداد لاستدعاء المعكرونة اللذيذة

13 لذيذ خبز