المكونات

 

بروكلي

 

1/3

 

 اكسسوارات كمية المياه لكمية من الأرز

 البروكلي نهج الأرز الشراب 1 إلى تغلي وعاء من عصيدة الأرز، ينصح الأرز إلى نسبة المياه من 1: 8، مع طنجرة الأرز يمكن طهي عصيدة الأكشاك 40 دقيقة. البروكلي المطلوبة مع الماء ينقع لمدة 10 دقائق، وأضاف سطح مسحوق نقطة قذيفة من أجل إزالة بقايا المبيدات.

بعد 2 عاء من الماء ليغلي، وطرح القرنبيط ممزقة إلى قطع صغيرة، وضعت في المغلي المطبوخة، ويستغرق حوالي 10 دقيقة.

3 القرنبيط وطهي عصيدة الأرز في الخلاط، ما يقرب من نسبة 1: 1. بعض الخلاطات تحتاج إلى الماء اضافية لاثارة.

4 عصا خلاط أو الطعام يقلب جيدا، بعد ليانغ يانغ يمكن أن تعطي طفلك لتناول الطعام. إذا كان طفلك قد بدأ لإضافة المكملات الغذائية، ثم الأفضل بجانب شبكة التصفية.