المكونات

 

لوتش

 

250G

 

عشب البحر

 

250G

 

 اكسسوارات السمسم كمية مناسبة من زيت كمية كمية الملح في كمية مناسبة الثوم والزنجبيل من الكراث كمية مناسبة

 لوتش ممارسة وتش من الأعشاب البحرية الحساء 1 مع كمية مناسبة من الماء لدعم فترة قصيرة من الملح المضافة. (فارغة الأوساخ الجسم يمكن لوتش، لوتش وتنظيف البشرة

2 الأعشاب البحرية فقاعة جيدا غسلها وتمزيقه

3 المفروم والبصل الأخضر والزنجبيل والثوم الغيار

4 ستخفض عشب البحر الماء المغلي فوقها Shaozhu

سوف يتم طهيها 5 على إزالة الباردة شطف المياه وعشب البحر الاحتياطي

في هذا الوقت، لوتش حاوية 6 ديه المخاط كان مرئيا، إزالة وشطف من خلال وتش

7 ووك إضافة كمية مناسبة من الماء، ووضع بضع شرائح من الزنجبيل، لوتش ببطء في وعاء، وتغطي وإطلاق النار ليغلي، ويطهى حتى ينضج لوتش

8 قطع عشب البحر في وعاء، يضاف الملح يغلي النار

9 إضافة كمية مناسبة من الثوم

10 إزالة من الحرارة، رش بعض البصل الأخضر، وبضع قطرات من السمسم يمكن للنفط