(المرجع المكون: 6) في طحين 125G مسحوق الحليب 25G الزيوت النباتية 30G ملح 1G الخميرة الجافة 2G الماء أو الحليب 95g و أحمر العسل الفاصوليا 150G

أولا، والمواد غير جاهزة للاستخدام الزيوت النباتية، لا يمكنك تذوق النفط، مثل زيت الفول السوداني

في وعاء كبير مزيج الطحين وغيرها من المواد مسحوق جاف الخميرة الجافة الملح، وإثارة

صب الزيت في الماء

أثار مرة أخرى مع ملعقة، والنفط والماء والطحين مختلطة بما فيه الكفاية لتصبح لزجة جدا عجينة لينة رطبة (العجين FIG)

صب الفاصوليا الحمراء العسل بين العجين

الفاصوليا الحمراء مع العجين الزي الذي، مع تغطية غلاف بلاستيكي، المسببة للاحتباس الحراري التخمير 40 دقيقة

بعد تهب من وعاء مع ملعقة التخمير جيدة من العجين، يمكن أن ينظر إلى العجين إلى أن كمية كبيرة من المسام الداخل،

أثار مرة أخرى مع ملعقة المعكرونة مجموعات، بحيث العجين يتم تصريفها إلى الداخل من الهواء، والعجين الجديد أصغر

بعض الخضار جهة الإفراج تعمل باللمس، ورفع قطعة صغيرة من العجين، بالارض وطوى جولة

كل شيء جيد تسطيح العجين العجن، والوقوف 15 دقيقة

سخن الخبز عموم مع دافئة العلوي والسفلي لوحة، وعجة في مقلاة الخبز (لا تضع الزيت)

تغطية الخبز عموم، واختيار حريق صغير، خبز 5 دقائق على نار هادئة، خبز حتى تصبح ذهبية اللون على جانبي الرقاق،