انفجار الكبد الجزر - الطعام الصيني

الفصل الدراسي بداية جديدة، والأطفال الحصول على نظرة على تقرير طبي، والآخر إلى لا شيء، ولكن هذا وانخفاض الرؤية بسرعة والدروس من جهة، ونظرة التعلم في جهاز الكمبيوتر لمعرفة الهاتف الذي هو أيضا عامل، مهلا، إذا الآن لا تولي اهتماما، وبعد ذلك درجة من النظارات يتزايد باستمرار. في نفس الوقت أذكرها لبدء النظام الغذائي تكييف والمكملات الغذائية، من خلال اتباع نظام غذائي للمساعدة في تحسين الوضع. اليوم الموصى بها المكونات البصر والكبد ولحم الخنزير والجزر. أنه يحتوي على الكثير من الكاروتين الجزرة، في الجسم، من خلال عمل الانزيمات في الكبد والأمعاء الدقيقة، في أي 50 من فيتامين A، دورا Bugan البصر، وعلاج العمى الليلي. الكبد هو أيضا غنية بفيتامين A، ويمكن حماية العينين، والحفاظ على الرؤية العادية، ومنع جفاف العين، والتعب، والحفاظ على صحة الجلد، المهم لاستعادة لياقته الجلد، في حين أن الكبد هو غنية بالحديد، هو الغذاء الدم معظم الأطعمة الشائعة. كثير من الناس يعتقدون أن ارتفاع نسبة الكولسترول في الكبد، لا يمكن أن تأكل والكبد يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، أو قد يكون من المناسب أن يأكل قليلا، ولكن المبلغ على الخط. جدا طبق بسيط، وتحريك النار، خمس دقائق للحصول، طعمها الطازج ولذيذ، وليس فقط الأطفال، ولكن أيضا لمستخدمي أجهزة الكمبيوتر أيضا سوف يأكل مغذية البصر الغذاء، سارعت الى محاولة ذلك. كبد 1 قطعة صغيرة جزر 1 صلصة الصويا 1 ملعقة طعام زنجبيل 2 بيرة 3 ملاعق طعام النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام نشاء 1 ملعقة طعام BU كمية مناسبة

الخطوة 1

الكبد وأضاف الملح والنشا والبيرة منقع خمس دقائق.

الخطوة 2

ضبط عصير عاء: صلصة الصويا، والطبخ والنبيذ، والملح، والنشا، والزنجبيل، والثوم والفلفل قطعة، مزيج الغيار بشكل جيد؛

الخطوة 3

حرق وعاء من الماء المغلي، إضافة لحم الخنزير منقع المغلي الكبد وإزالة وتغيير اللون بعد الكبد.

الخطوة 4

ووك تبريد النفط إلى قطع الجزر مقلية.

خطوة 5

بعد إضافة ملحوظ اثارة القلي المقشر الكبد.

خطوة 6

صب وعاء على استعداد للصلصة.

خطوة 7

بعد اطلاق النار لتغلي الصلصة.

الخطوة 8

سكب في صحن، ويرش سطح بعض البصل الأخضر مكعبات صغيرة.