المكونات

 

المفلطحة

 

500G

 

الغلوتين

 

100G

 

فلفل أحمر

 

2

 

الفلفل الأخضر

 

2

 

 اكسسوارات كمية من البصل والزنجبيل كمية من الثوم كمية مناسبة من صلصة الصويا وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ مبلغا من كمية الفلفل المجفف من السكر QS QS المياه

 ممارسة المفلطحة صلصة يترك على نار خفيفة لخياشيم السمك المفلطح التهمت، غسلت جداول كشط

2 حرارة المقلاة، في كمية من زيت الطهي، إضافة المفروم والبصل الأخضر والزنجبيل، والثوم، وعدد قليل الصغيرة المجففة مقلي الفلفل

3 Shoulin الأسماك، والمفلطحة فراي كلا الجانبين من الحرارة في وعاء

4 في كمية من النبيذ نكهة مريب

5 في الأسماك سكب كمية من صلصة الصويا (I استخدام المنتجات الطازجة، كما يمكنك مع صلصة الصويا قليلا)، وثلاث ملاعق كبيرة صلصة الصويا

6 وعاء بإضافة مبلغ مناسب من الماء الساخن، يرش قليل من السكر، وتغلي على النار

بعد 7 غطاء ويغلي، بدوره حريق صغير يترك على نار خفيفة مدة 15-20 دقيقة

بعد 8 بعد مرة، كتلة في دابوق وعاء، والغلوتين أن تكون كاملة من الحساء، صلصة قبالة الحرارة على النار

9 رش كمية من الفلفل الأحمر والأخضر حلقات تجميل يمكن أن يكون