لونغ لي الأسماك الأرز الكاري كاري # رائع، وطفل رضيع رائعتين الإنقاذ شهية # - الطعام الصيني

لي لونغ جودة الأسماك الأسماك البحرية التي تحتوي على أوميغا الأحماض الدهنية يمكن قمعها عيون راديكالية، والحد من حدوث التهاب وضوح الشمس، والعين لاختيار سهم. الكاري وجبة شهية، ومزيج اثنين معا، لذيذة وصحية! المشاركة في الأنشطة: # الكاري رائع، حفظ منغ الطفل الشهية # لونغ لي الأسماك 100 غرام الليمون اثنان نبات الهليون اثنان الجزر الصغير نصف حليب جوز الهند 70 غراما ماء كمية مناسبة زيت زيتون 10 غراما الفلفل الأسود قليلا الكاري جيدة نكهة الأبوة مائة أكثر من مجرد حلم 50 غراما بيض A (عشوائي)

الخطوة 1

يتم إعداد الطعام

الخطوة 2

وضع المقلاة بقليل من الزيت، تقلى السمك لونغ لي، فوق الفلفل الأسود المطحون.

الخطوة 3

تسليم الجانب الآخر من الذهبي المقلي لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، عن دقيقة واحدة على كل جانب، وليس المقلية وقتا طويلا

الخطوة 4

يغسل الهليون والجزء الأمامي لوضع الماء المغلي طبق الجزر

خطوة 5

لي جيان هاو الرئة الأسماك وفوق

خطوة 6

ووك وضع النفط، اندلعت السترونيلا تبادل لاطلاق النار شقة نكهة

خطوة 7

تحت أبوة جيدة مائة أكثر من كاري حلم انفجر مفتوحة نكهة والمياه إضافة الحليب ويغلي

الخطوة 8

مرشح، لذلك سوف يكون أكثر حساسية

الخطوة 9

طبخ الأرز جيدا حتى مع تحميل القالب

الخطوة 10

سكب صلصة الكاري مرشح جيدة على رأس السمك

الخطوة 11

يضاف البيض أكثر المغذيات الغنية المغلي لينة

الخطوة 12

وكانت كاري الطفل وجبة السلاح وزارة التربية والتعليم

الخطوة 13

لا تضيف أي توابل الآخر هو لذيذ