"مع رائحة زنبق الطازجة و" الفطر تكبير الفطر، وقال "مختلطة مع الأطباق الباردة، سواء هش وفاتح للشهية، ومغذية. زنبق ذهبية اللون والنكهة الغنية، والأغذية الطازجة، طازجة، بارد زلة، قيمة غذائية عالية، ويحتوي الفطر أيضا على مادة تسمى حديقة فطر رئيس الحكومة، ويمكن أن تعزز قدرة الجسم على مقاومة السرطان، وأكل الفطر يمكن خفض نسبة الكوليسترول، والوقاية من أمراض الكبد وقرحة المعدة والأمعاء، وتعزيز الجسم في وضع مستقيم والوقاية من الأمراض اللياقة البدنية ". المكونات
- زنبق جديدة 100 غرام
- فطر 100 غرام
إكسسوارات
- ريد هوت تشيلي بيبرز كمية مناسبة
عبء
- صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
- الخل العطرية 1 ملعقة طعام
- زيت الفلفل الحار 1 ملعقة صغيرة ونصف
- ملح 1 ملعقة شاي
- دجاج 1 ملعقة شاي
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 هوانغ هوا تساى المغلي الطازج في الماء المغلي، ثم في الماء البارد نقع 2 ساعة. -
2 الفطر في الماء المغلي الغليان. -
قطع 3 الفلفل إلى قطع صغيرة. -
توابل وعاء 4 (2 ملعقة طعام صلصة الصويا والخل 1 ملعقة طعام نصف زيت الفلفل 1 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة صغيرة، 1 ملعقة شاي الدجاج) مع جيدة. -
5 زنبق اليوم، اختار الفطر عن السيطرة على المياه في طبق، إضافة حلقات الفلفل، صلصة رذاذ وتخلط جيدا.
نصائح
1 ينبغي أن الماء المغلي الفطر لا تتجاوز ثواني عشر فترة طويلة سوف سيا. 2 يوم الطازجة التي تحتوي على زنبق الكولشيسين، يمكن أن يسبب الأعراض المعدية المعوية، فإنه لا يمكن أن تؤكل نيئة، المغلي أولا مع الماء قبل تناول الطعام، ولكن ليس كثيرا لكل حصة.
