البيض فوز، الطازجة قشر الموز بها على حقيبة يونغ Shounie في الوحل صب في البيض، صب دقيق الشوفان (حتى أكثر من صب بعض الجافة من صورة لبعض بعيدا)
المكسرات، مكعبات صغيرة من الشوكولاته في كيس تخزين مع جسم ثقيل اصطدمت القطع لخلط الشوفان مزيج جيدة
صغير مقلاة ساخنة عموم، صب قليلا زيت الطهي، بدوره عن وعاء مغطى النفط، وإثارة في الشوفان اليد إلى الشكل في الرقاق، المقلية بأمان. الرطوبة التي يشعر بها يد في هذا الوقت، ودرجة العجن يمكن تشكيلها بالضبط.
الحرارة أدنى كلها، وتشكيل ما يقرب من شبح عندما تحول السطح، ثم يغطى ويترك الحساء مع المقلية داخل ناضجة، جذابة ومنخفضة السعرات الحرارية خبز الكعك للأصدقاء ~
