والمفروم والخضروات 1 إلى الوراء، مفروم جيدا مقدما.
2 قوه Lifang عموم النفط، وإثارة تقلى الطماطم (البندورة) في الدقائق الأولى، وإضافة بعض الماء وطهي الطماطم في صلصة، ثم تضاف الخضار الأخرى، واللحم المفروم المطبوخ على ما يرام.
3 نصف مسحوق عاء عاء لنسبة الماء، وموحدة دقائق بعد عشر سنوات.
تم سكب 4 الماسة إلى رش طبق الميكروويف مع البقدونس، وأرق وأفضل، وهما دقائق أكثر.
5 عموم في طبق.
6 بالإضافة إلى البيض اللون تبدو جيدة، وفقا لبرشاقة مثل الشكل.
7 وصب مع صلصة عليه وبدأ في تناول الطعام، كل لفائف الأرز على البخار، يمكنك محاولة الميكروويف، والسرعة، كما مطاطية خاصة.
