المكونات

 

ثوم

 

200G

 

بروكلي

 

350G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من صلصة الصويا والملح

 الثوم المقلي القرنبيط 1 قطع الثوم إلى أقسام نهج بديل

2 القرنبيط غسل الاحتياطي تون المياه

النفط 3 ووك، القلي الثوم

4 ثم سكب مع يقلى القرنبيط ضجة

5 زائد القليل من الماء ويترك على نار خفيفة الخضار

6 وأخيرا الملح والذوق وتخدم رسمها بعد الولادة