المكونات

 

الأسماك واللحوم

 

600G

 

 مواد تغذي كمية النفط 4 ملاعق كبيرة ملح الشواء والنبيذ الطبخ 1 ملعقة كبيرة فلفل 1 ملعقة كبيرة مسحوق الفلفل الحار 1 ملعقة طعام من العسل 1 ملعقة طعام كمية السمسم

 ممارسة كتلة 1 السمك المشوي على استعداد لخفض نظيفة.

2 بالإضافة إلى مسحوق الفلفل الحار، والنبيذ الطبخ والزنجبيل.

3 الموسم مع الملح والفلفل وتتبل بها.

4 السمك في مقلاة.

5 بعد التسخين في الفرن في الفرن.

6 التخلص من 220 درجة، و 30 دقيقة أسفل النار.

متوسط 7 يؤخذ بها.

8 و العسل شطف صلصة، يرش بالسمسم.

9 لا يزال في خبز الفرن توفق بعد عشر دقائق.

10 مقطع الأسماك.