إضافة عصير السبانخ المياه تقف وصفت معزولة صفار البيض، تمت إضافة صفار البيض وزيت الذرة، السكر البودرة، وتخلط جيدا

عصير السبانخ وتخلط جيدا ثم يسكب

يضاف الدقيق كعكة منخول، وتخلط جيدا من خلال أسلوب Z بدوره مختلطة

طرق Z شكل ممكن، وعلى طول الطريق إلى أن تصبح تحول البيض مختلطة صفار لصق المتدفقة

البروتين وأضاف في ثلاثة أجزاء مسحوق السكر، ولتمرير هوك

خذ ثلث بروتين البيض صفار البيض معجون كريم، بعد مزجها مع كلمة Z-قطع الطريقة تخلط جيدا، ثم صب كل مرنغ ثم مختلطة بشكل موحد داخل الخليط النهائي، والعملية برمتها مع وضع مختلط Z تحويل!

شحوم وسادة ورقة عموم، صب الخليط، التوزيع المتساوي السطح، ينزلق من الفقاعات الكبيرة. 170 درجة مسخن الفرن لمدة 25 دقيقة

بعد طهيها، دعونا الأرض باردة رأسا على عقب بعد خلعت ورقة شحوم.

السماح لتبرد وقبل كل شيء، مساعدة مع شوبك، نشمر مع ورقة شحوم، بردت القوالب ساعة واحدة.

يمكن أن يؤخذ بها تخفيضات