"عشب البحر الأعشاب البحرية سلطة المواد القائمة على الحرير هو لذيذ جدا أطباق سلطة، حار الطعم المالح. عشب البحر هو البحر الخضار، يمكن أن يمنع الإصابة بتضخم الغدة الدرقية، القماءة، والغضروف الأمراض، الكساح، ولكن أيضا الإشعاع، وبالتالي فإن سلطة هو عشب البحر اليود غنية وصحية جدا الطعام المطبوخ في المنزل. فولكس واجن يمكن أن تأكل، تضخم الغدة الدرقية، القماءة، لين العظام والكساح ونقص اليود المرضى يمكن أن تأكل، ونقص الطاقة ونقص الغذاء في الدم بشكل أفضل. مكونات الإشعاع عشب البحر يمكن أن يكون إعادة الواردة، يمكن لمالكي الكمبيوتر أكله. " المكونات
- عشب البحر المالح 250 غرام
إكسسوارات
- ثوم كمية مناسبة
- ريد هوت تشيلي بيبرز كمية مناسبة
- البقدونس كمية مناسبة
- البصل الأخضر 2 ملعقة طعام
- صلصة السمك المحشو 2 ملعقة طعام
- ملح 2 ملعقة صغيرة
- صلصة السمك 1 ملعقة طعام
- زيت السمسم 1 ملعقة طعام
- الخل العطرية 2 ملعقة طعام
- السكر الأبيض الناعم 2 ملعقة طعام
- زيت الفلفل الحار 4 ملاعق كبيرة
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المقادير: 250 غ المملح عشب البحر المكونات: الثوم والفلفل الأحمر والكزبرة، وكمية من التوابل: بصل 2 ملعقة طعام زيت صلصة السمك 2 ملاعق طعام من النبيذ والملح 2 ملعقة صغيرة، 1 ملعقة طعام من صلصة السمك، 1 ملعقة طعام من زيت السمسم ، 2 ملعقة طعام خل، البيضاء الناعمة السكر 2 ملعقة شاي الفلفل الحار 4 ملاعق كبيرة زيت -
بعد 2 المملح عشب البحر غسلها مع فقاعة الماء 4-5 ساعات (وسيطة تغيير الماء 2-3 مرات) -
3 جيد عشب البحر فقاعة في باخرة تبخير 15-20 دقيقة، واسمحوا بارد بعد تبخير -
4 الثوم ثوم مهروس، وضعت في وعاء صغير، أضيفت عاء الكراث 2 ملعقة طعام صلصة السمك تختمر 2 ملعقة طعام والملح 2 ملعقة صغيرة، ملعقة كبيرة صلصة السمك 1، 1 ملعقة طعام من زيت السمسم والخل البلسمي 2 كبيرة ملعقة والقطن والسكر 2 ملعقة شاي الفلفل الحار 4 ملاعق كبيرة زيت -
يقلب 5 إلى عصير تغذية عاء -
6 عشب البحر على البخار في وعاء، butoxy الفلفل الأحمر والبقدونس وضعها، وسكب صلصة التوابل عشب البحر في وعاء -
7 خدمة ضجة تحميل
نصائح
1، والمملحة المنتجات عشب البحر، عشب البحر قبل الأكل أريد أن فرك نظيفة، ثم فقاعة الماء 4-5 ساعات، وحسن عشب البحر فقاعة وطعم الأعشاب البحرية كما مغذية ولذيذة طازجة. 2، وحسن عشب البحر فقاعة لوضع تبخير الباخرة، وعشب البحر والذوق حتى لا تيبس.
