"أنت تعرف ما، هناك بركة اللوتس اللوتس اللوتس نقاط ادا. عند الطهي، وجودة الطعم لوتس بركة ما هو أبعد من مجال اللوتس. لوتس بركة: لينة العصير الأبيض والملمس، وجودة أفضل، وطول، والثقوب الصغيرة، والوقت للسوق في وقت لاحق. لوتس تيان: اللوتس تجمع ذات نوعية رديئة، والجسم القصير ومتعددة حفرة، والوقت للسوق في وقت مبكر. عندما نكون في السوق أو السوبر ماركت لشراء جذور اللوتس، بركة لوتس لنظرة لحجم المحدد يمكن أن يكون. سواء كان ثلاثة أو أربعة أقسام لوتس، وطالما هناك واحد في أي طول التعادل أكثر من واحد (السبابة والإبهام تمديد تماما المسافة المباشرة) لفترة طويلة، يجب أن يكون بركة لوتس. " المكونات
إكسسوارات
- الفلفل الحار المجفف أكثر من قطعة عشرة
- مسحوق الفلفل الحار الخشنة كمية مناسبة
- حبوب السمسم كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- الينسون اثنان
- فلفل كمية مناسبة
عبء
- عصير بارد ملعقتين
- صلصة الصويا ملعقة كبيرة
- ملح ملعقة صغيرة
- سكر ملعقتين
- الخل الأبيض ملعقتين
- عصير دجاج 25G
- Pixian ملعقة كبيرة
- حامض طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
المادة 1 من الأكثر عطاء لوتس بركة أنظف والحلو الخام. سلطة هي الأفضل. قطع ورقة لوتس، بعد الماء المغلي على الماء البارد، ووضع الاستعداد القرص. -
2 في الدور السمسم والفلفل الحار والفلفل الحلو شنغ قاعدة النفط الخام في وعاء. -
3 ووك أسفل النفط بارد إلى اليانسون والزنجبيل والفلفل المقلي حريق صغير ببطء، وإزالة تلون العطر. -
بعد الوقوف 4 السمك في الزيت الساخن لبضع ثوان، ثم صب مجرد وعاء، وخدمة زيت حار. -
5 أكثر من وعاء قليل من الزيت، إيذانا Pixian تحريك حريق صغير المقبل. -
6 وعاء آخر، صب صلصة الصويا والملح موحد والسكر والخل والتوابل التحريك صلصة، صلصة الحلو والحامض تخدم المادية. -
7 الأولى عصير بارد بالتساوي في لوحة تمايل جذور اللوتس، الحلو والحامض ثم بالتساوي في العصير الأعلاف. -
8 ثم نقل ملحوظ بالتساوي فقط القلي اللون، وفقا لأذواقهم الفردية نقل كمية من نكهة التوابل النفط. وأخيرا، مع رش بذور السمسم وخدمتها.
نصائح
الصيف تناول جذور اللوتس، وملين، وتخفيف التهاب الرئة، ولكن أيضا أكل لانقاص وزنه. واحد في الصيف، وأنا آكل يومين، وتغيير نمط لتناول الطعام لوتس. وفقا لتجربة شخصية كازاخستان يومين لأكل حب الشباب لوتس، والإمساك، التهاب الأنف، تغضب، أقل ما يقال السمنة لها تأثير كبير. أكثر من تاريخ أصدقاء محاولة، لا تزيد على أسبوع واحد من الجسم سوف تضيء الكثير ~
