المكونات

 

ملفوف

 

300G

 

 مواد نكهة صلصة المحار ملعقة صغيرة ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة كمية كمية الثوم والزنجبيل q.s. المياه

 ممارسة المغلي الملفوف 1 الملفوف على استعداد لتنظيف

2 إلى كمية صغيرة من الماء لمدة نصف ملعقة صغيرة من الملح، ملعقة كبيرة من زيت الفول السوداني. يتدخل الملح، والأطباق النفط سطع

3 الماء ليغلي

4 في الملفوف. 30 ثانية يتم فتح الغطاء. Jiuhaola

5 استنزاف المياه حصد، تمايل

6 وعاء للزيت، والزنجبيل، والثوم حتى تفوح رائحته، إلى صلصة المحار، صلصة لذيذة. ثم تصب في الملفوف على رأس

7 بانغ بانغ دا