الروبيان والسبانخ - الطعام الصيني

 المكونات

 

سبانخ

 

100G

 

جمبري

 

100G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من مسحوق الدجاج والملح والثوم

 1 السبانخ السبانخ الجمبري نهج اختيار الأوراق القديمة والجذور، لحظة عن طريق نقع الأرز الماء أو المياه المالحة.

غارقة 2 الجمبري مع الماء لحظة.

3 الروبيان بعد النقع، والاحتياطي استنزاف المياه.

4 الثوم وإزالة معطف الثوم، وغسلها، المفروم.

تغسل السبانخ 5 التعددية عدة مرات بالماء، والاحتياطي استنزاف المياه.

6 وعاء على النار، وبعد الحرارة في كمية من عموم الزيوت النباتية.

بعد 7 مقلي الثوم المفروم في وعاء، إضافة الروبيان القلي.

8 الروبيان اثارة نكهة، والسبانخ إضافة، وتحريك النار.

9 نقل كمية من الملح.

10 نقل كمية من الدجاج.

11 يحرك بشكل موحد.

12 قبالة الحرارة، وخدمة.