زبادي الفواكه المتنوعة والحبوب

"غير المعترف بها الزبادي باعتباره غذاء مثاليا لجميع الأعمار، ولها نكهة فريدة من نوعها، والحلو والحامض باعتدال، عبق لذيذ، مغذية، تحتوي على مجموعة متنوعة من بكتريا حمض اللاكتيك مفيدة لجسم الإنسان، شعبية جدا إضافته من هضم الحليب أكثر سهولة، والكثير من بكتيريا حمض اللاكتيك يمكن أن تساعد على الهضم، وتعزيز الشهية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم. وتأثير اللبن الكالسيوم أفضل من الحليب واللبن محلية الصنع عن طريق التحكم الكربوهيدرات من أجل السيطرة عليه الحرارة. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في انقاص وزنه عن طريق الجمال الزبادي العمال ذوي الياقات البيضاء، DIY هو خيار جيد لمجموعة واسعة من تناول الزبادي كغذاء وجبة الإفطار الأساسية، أوصي زبادي + الحبوب + مزيج الفواكه الطازجة والحبوب متموج، حريري الزبادي منخفض من السكر، فضلا عن مجموعة متنوعة من رائحة الفواكه الطازجة والمنعشة فاتح الشهية والتغذية والصحة، مما يجعل بسيطة، فقط بضع دقائق لإكمال! " المكونات

الحليب النقي 1000 مل
الزبادي صينية 1 ز
حبيبات السكر 80 غراما

إكسسوارات

الحبوب الفواكه المتنوعة 35 غراما
الفاكهة الطازجة كمية مناسبة

الحلو والمر طعم
آخر الحرف
عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

1 إعداد المكونات لجعل اللبن والحليب والزبادي صينية.
تم تعقيمها 2 الحاوية بالماء المغلي.
واتهم 3 كل الأواني الزجاجية 500 مل من الحليب النقي واللبن و 0.5 غرام صينية (نصف علبة)، وتخلط جيدا.
بطانة 4 في آلة اللبن وفي الماء الدافئ حوالي 40 درجة.
5 اختيار الإجراء اللبن، المخمرة 8 ساعات.
6 بعد الانتهاء من إنتاج اللبن، بينما السكر الساخن، وتخلط جيدا، والتخميل الثلاجة 4 ساعات.
7 برادات كمية مناسبة من اللبن، حلو علبة الحبوب والفواكه وكمية من الفواكه الطازجة معا، وتقدم الى الفواكه المتنوعة والحبوب إلى اللبن.