1. وعاء من الماء المغلي وكمية قليلة من الملح تضاف إلى زيت الزيتون ليغسل الساخنة الأسماك والسبانخ الخام.

2. اليد المياه الزائدة من السبانخ، الستار السوشي في الساحة.

3. استخدام الاغطية البلاستيكية، الثلاجة لمدة ساعتين القوالب النمطية.

4. خلط ديجون الخردل والعسل والصنوبر رن النفط المتبقي الزيتون. المكسرات الصنوبر ترك ستة.

صلصة مختلطة، المهروسة والصنوبر والجوز.

6. إزالة شكل السبانخ، وقطع مع حاد موحدة سكين السادس.

7. تطبيق جزء مناسب من الصلصة في مقلاة.

وضعت 8. السبانخ كومة إلى القرص، ثم صب بعض كبار صلصة السبانخ كومة. ثم وضعت شريحة من الطماطم والصنوبر والزبيب.

9. تزيين المناسب وخدمتها.